医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时,可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠,让我们共同寻找失眠的原因和对策,让你夜夜好眠。 1.激素变化 怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感...
产褥生理 ◎恶露 产后从阴道排出来的分泌物叫恶露,产后最初几天,恶露量比较多,颜色鲜红故称红恶露,也称血性恶露。 3-5天后所含血量减少,恶露变为淡红色,称为浆恶露, 产后10-14天,恶露呈白色或...